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老是想大便却拉不出来怎么回事?

阜阳肛肠医院

  你是不是也有这样的困惑,明明是“便意满满”地跑到厕所,结果却拉不出来,或者拉倒一半,后面就拉不出来了,这是怎么回事呢?今天阜阳兆岐肛肠医院就来和大家探讨一下这个比较重口味的话题,了解那些让你无法酣畅淋漓排便的幕后黑手。

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  老是想大便却拉不出来怎么回事?,应警惕肛肠疾病

  1、肠胃功能紊乱

  肠胃功能紊乱具体会有恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹部疼痛或不适、饱胀感、厌食、消化不良等表现,此外,患者平时也会有经常想排便的感觉。

  2、肠子有炎症

  若发现自己身体日渐消瘦,而且大便次数过多(一天几次过十几次),大便时有不净、不尽、不爽之感,让肠子一直处于“我想拉”的状态,跑很多次厕所,让你蹲到腿软。那就是肠道有炎症了(如肛周炎、直肠炎、慢性肠炎)

  3、肠息肉

  如果平时老是有想大便的感觉,但去了厕所却怎么也拉不出来,考虑是得了肠息肉。肠息肉即肠道里长了息肉,它会导致肠道管堵塞,给患者带来不适感。》》》便秘不及时治疗可能会出现哪些危害?

  4、出口梗阻性便秘

  当排完的时候,直肠末端有东西磨蹭着直肠的内壁,就会让直肠产生一种“我还有!我还要拉!”的错觉,如果这个时候还坚持蹲在厕所,拉出来的很可能不是……而是痔疮!

  5、长了肿物

  肛门、直肠若出现肿瘤,早期一般是不会被人察觉出来的,因此若平时出现排便不净之感,我们一定要提高警惕!

  想来一场酣畅淋漓的感觉,试试这四招

  第1招- 养成规律排便习惯 -

  对于大多数人来讲,起床后就排便,或是在吃完早餐20分钟以后是最佳的排便时间。

  注意的是,书、报纸、手机、iPad 就不要带进厕所啦,因为看着看着就蹲了大半个小时,蹲坑10分钟还没拉完,就已经说明再蹲也没啥可以拉的了,再蹲下去只会让你腿麻、长痔疮、直肠粘膜脱垂等等。

  第2招- 正确姿势 -

  蹲姿排便比坐姿好,一般坐姿的肛肠角大约是80-90°,而蹲姿时肛肠角可以达到100°左右。理论上来说,肛肠角越大,排便时所费的力气较小。

  第3招- 坚持锻炼 -

  提肛运动——能够增强盆底肌肉力量,缓解直肠粘膜松弛、还可以预防痔疮等肛周疾病。

  锻炼方法:收紧肛门 2~6 秒再放松,重复 10~15 次为一组,每天做个 3~8 组。

  第4招- 积极检查/就医 -

  便便的问题可大可小,所以,不要忽视,如果出现排便困难,不通畅,出血就一定要去做检查,看医生!

  当然,有一些大便排不净,只是因为鼓着玩手机,看报纸,集中力都分散了...

  所以,宁可做完了检查却没发现问题,也不要冒着风险去让其自愈。

  阜阳兆岐肛肠医院咨询电话:0558-2589120。

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韦俊武业务院长,全国肛肠名家

    从事肛肠学科专业的临床治疗40多年,多次研修于中国中医科学院广安门医院等国内知名的肛肠专科医院。擅长以中西医结合的方法、技术治疗各种常见及疑难病症的肛肠疾病,如痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、直肠息肉、直肠脱垂等,有微创、无痛、效果显著,受到广大康复患者的一致好评。

擅长疾病:
    环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜松弛、直肠脱垂、直肠肿瘤的姑息性治疗等肛肠疾病的诊治...

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